As Companhias têm Poder
(Legenda - fotografia da falecida cantora Amy Winehouse, cujo ex-marido admite a ter influenciado a usar drogas: "Eu tornei a Amy numa drogada")
Na nossa criancice e adolescência aprendemos que escolher "bem" ou "mal" as companhias tem repercussões ("boas ou "más"...)
E para os adultos, será que as companhias têm este poder inspirador/influenciador também?
Imagine que tem excesso de peso, instalado há 15 anos, pois o seu estilo de vida (o seu modo de estar na vida), permitiu tal situação. Nesta situação encontram-se pessoas: amigos/as, colegas, primos/as, namorados/as, maridos/mulheres, pais, etecetera.... Com estas pessoas constrói a sua vida. Nesta construção encontram-se escolhas. Destas escolhas surgem... repercussões (tal como o excesso de peso)! Certo?
Portanto, se agora quiser inverter esse excesso de peso e reaver o seu peso saudável do antigamente, adoptando um modo de estar na vida propício para esse fim (e não com drogas ou dietas malucas), acha que o assunto "COMPANHIAS" é pertinente neste processo?
Se sim, no seu entender, como pode ser gerido? O que pretende agora encontrar nessas pessoas com quem construir a sua vida daqui para a frente?
Madalena van Zeller Muñoz
Life & Wellness Coach