Quer emagrecer??

Quando eu dava consultas de nutrição, e quando mantinha este blog como nutricionista clínica (quando este era Consultório de Nutrição), dava respostas e soluções, e por vezes várias versões do mesmo assunto, já que parecia que a informação não era retida ou pelo menos não era transposta para o dia-a-dia. Por este blog fora, com as datas passadas, poderão atestar isto mesmo. São n os posts, e n as soluções que ofereci ao longo dos anos!

Mas se quer obter resultados BEM MELHORES e mais eficazes, garanto-lhe que os terá quando aplicar TÉCNICAS CENTRADAS EM SI E NA ACÇÃO COM MELHOR MÉTODO E MAIOR COMPROMISSO. O coaching apresenta-se como uma excelente ferramenta disto mesmo. É uma excelente ferramenta para obter RESULTADOS - centrados em si e nas acções que determina serem as mais realistas e apropriadas para si.

Sendo que acredito tanto nesta maneira de trabalhar com os clientes, que mudei a minha actuação de consultas para incluir o LIFE COACHING a 100%. Se eu já trabalhava a motivação, agora trabalho SÓ a MOTIVAÇÃO.

Por exemplo, ontem fui convidada para ir ao um programa de televisão. Claro que o convite era para a nutricionista que eu era... Perguntei à assistente da realização se ela já sabia o que é que era apropriado comer e evitar para melhorar a cintura (esse era o tema), ela riu-se e disse que "claro que sim, acho que todos sabemos - só que não fazemos!" Ela aí entendeu o porquê do coaching!!

Ora se na generalidade as pessoas sabem o que fazer para emagrecer, porquê obter MAIS INFORMAÇÃO sobre emagrecimento?

Porque não EMAGRECER AGINDO - já que é assim que nos livramos dos quilos a mais, com MUDANÇA de hábitos e rotinas, ou seja, com ACÇÃO?

Há ainda a questão: COMO FAZER? Por onde começar? O que fazer num primeiro passo? E qual passo e de que tamanho?

Nas minhas sessões tudo isto é planeado CONSIGO ao seu ritmo e à sua medida.

Traga o seu plano alimentar e vamos TRABALHAR EM CONJUNTO para que encontre o seu caminho e OBTENHA RESULTADOS!

Acredito tanto neste método de trabalho que ofereço grátis e sem compromisso 3 sessões de coaching! Porque não vem experimentar?? Só tem a ganhar, pois em 3 sessões de coaching já passou pelo menos 3 horas a pensar e a mudar o modo como faz as coisas.

3 SESSÕES GRÁTIS!

Veja os detalhes e condições desta oferta aqui: www.madalenamunoz.com

Um abraço,

Madalena van Zeller Muñoz

Life & Wellness Coach