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Coaching para Controlo de Peso

um blog para ler e aprender sobre uma ainda mais eficaz gestão de vida e do peso...

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10
Set09

"ANDA" A GERIR O SEU PESO? R´EQUILÍBRIO: Inscrições 14 Setembro

Madalena Munõz

Para si ou alguém que goste de caminhar e precise de gerir o peso, aqui fica um lembrete: inscrições limitadas - abrem já segunda feira dia 14 de Setembro!

 

R´EQUILÍBRIO – Programa de Exercício e Saúde

 

"ANDA" A GERIR O SEU PESO?

 

22 de Setembro a 29 de Novembro 2009

·       3ª e 5ª feiras – 20:30 às 22:00

·       Domingos – 10:00 às 11:00/12:00

 

CAMINHADAS

  

AULAS TEÓRICAS/PRÁTICAS

 

TREINO MUSCULAR AO AR LIVRE (GREEN GYM)

 

  

 

 

1. Treinos em grupo com Apoio Técnico e Animada Companhia

2. Apresentações sobre Nutrição/Exercício Físico/Prevenção de lesões/Fisiologia.
3. Medições da cintura, peso, Índice de Massa Corporal, percentagem de massa gorda e tensão arterial.

etc. 

 

 

INSCRIÇÕES LIMITADAS -

Local: Clínica R´Equilibrius, Av. D. João I, 8. Oeiras.

Telefones: 309 984 508 / 91 777 6556

Mais informações no blog: http://requilibrio.blogspot.com

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