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Coaching para Controlo de Peso

um blog para ler e aprender sobre uma ainda mais eficaz gestão de vida e do peso...

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01
Mar09

É viciada em açúcar?

Madalena Munõz

Se acha que está viciada em coisas doces, talvez seja bom fazer um desmame. Bom psicológica e fisicamente...

 

Veja aqui um testemunho, de alguém* que apesar de não ser viciada em açúcar, é muito gulosa e consumia coisas doces com alguma frequência, tal como o chocolate, mas que por decisão própria conseguiu modificar muitas coisas na sua alimentação e no seu comportamento, sem nunca se sentir em dieta nem perder a boa disposição... pois a vida é muito curta para tanto sacrifício :). Mas há uns que valem a pena!

 

http://consultoriodenutricao.blogspot.com/search/label/desafio%20a%C3%A7%C3%BAcar

 

Boa leitura,

*Madalena Muñoz

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