O que vai fazer hoje de livre vontade e que a ajude a ir de encontro aos seus objectivos?

Ficamos ávidos por açúcar ou o que for que retiremos da nossa alimentação, e se só pensamos que não podemos comer/estou em dieta, pior. Por isso, há que pensar noutras coisas. Em que se vai focar de positivo?

Isso acontece-lhe? Então, como vai desintoxicar o seu organismo, desta armadilha?

Então se somos nem quem comandamos, toca a reaver o controlo: o que pode fazer hoje para ir de encontro ao seu objectivo?

FELIZ ANO NOVO!!!