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Coaching para Controlo de Peso

um blog para ler e aprender sobre uma ainda mais eficaz gestão de vida e do peso...

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12
Jun13

wellness coaching sobre Sopas com Pedaços

Madalena Munõz

 

Qual a textura que prefere nas suas sopas? Com pedaços ou passada/creme?

 

Sabia que a textura é das coisas que mais influencia o prazer que temos a comer?

Para quem quer controlar o peso, qual será o melhor tipo de sopa: com pedaços para trincar ou creme de legumes? Para si - qual das duas lhe promove mais saciedade?

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