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Coaching para Controlo de Peso

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10
Jun13

coaching sobre Legumes Crus

Madalena Munõz

 

Já pensou em usar vegetais crus e crocantes como lanche saudável?

 

Quem disse que legumes tinham de ser apenas utilizados ao almoço e ao jantar?

 

Que mais tipo de legumes poderia incluir além destes: tomate, pepino, cenoura, aipo e brócolos?

 

Que tipo de "dip" (molho) pode incluir?

 

 

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