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Coaching para Controlo de Peso

um blog para ler e aprender sobre uma ainda mais eficaz gestão de vida e do peso...

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07
Mar13

MOTIVAÇÃO PARA A DIETA

Madalena Munõz


"Às tantas perdi a motivação para a dieta..." ouvi tantas vezes...
Já pensou porque nos mantemos motivados para certas actividades e a maioria das novas não alcançam o patamar de rotinas/rituais normais do nosso quotidiano?

Estamos peritos em rotinas que nos levam ao estado actual & indesejado. Sim, aperfeiçoámos a arte de sermos como somos. Contudo, queremos resultados diferentes - nomeadamente uma saúde e um corpo óptimos!! Mas COMO, se continuamos a ser quem somos? Está a entender o meu ponto?

Com o Coaching revelamo-nos & transformamo-nos na pessoa que queremos ser para, então aí SIM, OBTERMOS OS RESULTADOS DESEJADOS!

Coaching é fazer acontecer! Coaching é acção! Coaching é prático e personalizado! Coaching no controlo de peso é uma grande ajuda que se complementa com o conhecimento que já terá de nutrição.

VENHA DAÍ fazer acontecer!

Madalena - Life Coach /
email: coaching@madalenamunoz.com

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