07
Mar13
MOTIVAÇÃO PARA A DIETA
Madalena Munõz
"Às tantas perdi a motivação para a dieta..." ouvi tantas vezes...
Já pensou porque nos mantemos motivados para certas actividades e a maioria das novas não alcançam o patamar de rotinas/rituais normais do nosso quotidiano?
Estamos peritos em rotinas que nos levam ao estado actual & indesejado. Sim, aperfeiçoámos a arte de sermos como somos. Contudo, queremos resultados diferentes - nomeadamente uma saúde e um corpo óptimos!! Mas COMO, se continuamos a ser quem somos? Está a entender o meu ponto?
Com o Coaching revelamo-nos & transformamo-nos na pessoa que queremos ser para, então aí SIM, OBTERMOS OS RESULTADOS DESEJADOS!
Coaching é fazer acontecer! Coaching é acção! Coaching é prático e personalizado! Coaching no controlo de peso é uma grande ajuda que se complementa com o conhecimento que já terá de nutrição.
VENHA DAÍ fazer acontecer!
Madalena - Life Coach /
email: coaching@madalenamunoz.com