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Segunda-feira, 5 de Janeiro de 2009

Criação de um grupo de Ajuda Mútua

 
 
 
 
 
 
 
 
From:  gina2009@live.com.pt
To: nutricionista@madalenamunoz.com
Sent: Tuesday, December 23, 2008 7:04 PM
Subject: Criação de um grupo de Ajuda Mútua

 

Cara Drª Madalena,

telefonei-lhe esta tarde. Sou a Gina.

Fiquei verdadeiramente surpreendida com a simpatia com que me ouviu. Muito obrigada. Agradeço-lhe também a sua disponibilidade para reenviar o meu mail (em baixo) para as pessoas a quem possa interessar. Foi óptima esta sua ideia.

Ficaria muito feliz se pelo menos uma pessoa me respondesse.

Aproveito para lhe desejar um Natal Feliz na companhia da sua família.

 

Um abraço,

Gina

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Cara Drª Madalena Muñoz,

escrevo-lhe, porque encontrei  o seu blogue, por acaso, durante uma pesquisa que acabei de fazer, sobre grupos de apoio para pessoas que sofrem de distúrbios alimentares.  Verifiquei que estes grupos existem em quantidade razoável no Brasil, mas com grande pesar meu não encontrei nenhum português.

Gostaria de lhe perguntar se tem conhecimento da existência de algum grupo destes (sem visibilidade na internet) ou, em caso negativo, se conhece pessoas que gostassem de formar um.

Sinto necessidade de poder conversar, de vez em quando, com alguém que sofra do mesmo tipo de problema em relação à comida e ao sedentarismo e que esteja seriamente decidido a alterar comportamentos. Mas devagarinho, gradualmente, em pequenas etapas.

 

Na impossibilidade de encontros presenciais, devido a distância geográfica, a Internet proporciona a comunicação, através do Messenger, do Skype  e/ou de um blogue (de acesso restrito ao grupo).  É uma questão de se fazer uma adaptação, caso as pessoas não sejam da mesma zona.

Seria importante que as pessoas

 

- tivessem dentro da minha faixa etária (dos 45 em diante). Fiz dietas aos 20, 30, 40, 50 e sei que é muito diferente a resposta que o corpo dá nessas diversas idades. Para nos sentirmos compreendidos precisamos de sentir que os outros estão no mesmo barco.

- fossem emocionalmente equilibradas, mas que tivessem já consciência que o seu problema de fomes compulsivas tem a ver com ligeiros problemas psicológicos derivados de “fomes” emocionais. Quero com isto dizer, que acho contraproducente juntar no grupo pessoas que sofrem de bulimia, ou pessoas que apenas precisam de saber o que devem comer.

- já tivessem feito “n” dietas, que tenham sentido o efeito yo-yo e que estejam mais preocupadas com a adesão a um estilo de vida saudável e emagrecimento lento que com a descoberta de uma dieta miraculosa.

Chegar à conclusão que sozinha não consigo é um primeiro passo. Escrever-lhe este mail foi o segundo passo. Pode ajudar-me?

Com os meus cumprimentos

Gina

  
-------------------------------------
A MINHA RESPOSTA DE REENCAMINHAMENTO FOI ESTA:
 
Caros leitores:
 
Apenas faço reencaminhamento para potenciais interessados, pois quem organiza e comandas as tropas é a Gina Carvalho (ver Cc no email).
 
Dou aqui, contudo, o meu feedback, pois sei que o Grupo está ainda em fase de preparação...
1. apesar de perceber a ideia geral, discordo com o pressuposto das idades como critério de inclusão/exclusão.
2. a) A menção do "emocionalmente equilibrado" é um assunto delicado (quem é que faz essa avaliação?) 
b) Quem sofra por ex. de bulimia podia na mesma contribuir muito e bem para o bem do grupo (partilhando sobre a compulsão, as "n" dietas, e o querer mudar para um estilo de vida mais saudável sem dietas, como indica no 3º pressuposto); por isso também discordo com estes dois critérios.
3. Adorei o 3º pressuposto, pois a mania das dietas e o desgaste que daí advém é a "insanidade" que convém abordar...
 
Parabéns Gina pela iniciativa, penso que quem participar poderá sair a ganhar.
Interessados: por favor enviar email para gina2009@live.com.pt. Penso que seria importante dizer que haveria Anonimato... e que Homens seriam também muito bem vindos ao vosso grupo.
 
Um beijinho e boa sorte!
 
Madalena Muñoz
Nutricionista
 
www.madalenamunoz.com
http://consultoriodenutricao.blogs.sapo.pt (Sapo Saúde/Mulher Sapo)
http://consultoriodenutricao.blogspot.com (blog pessoal)
telemóvel: +351 93 828 7398
TAGS/Temas:
Publicado por Madalena Munõz às 11:03
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1 comentário:
De sue a 2 de Abril de 2009 às 11:57
http://aobcessopeloprato.blogspot.com/

Ola Madalena,

este e o endereço do meu blog, gostava de divulgar para puder ajudar outras pessoas que sofram de disturbios alimentares.

Obrigada,

Sue

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Madalena Muñoz
Life & Wellness Coach.



O meu Perfil aqui

O meu Email coaching@madalenamunoz.com

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